東京(文京区)のパーソナルトレーニング|動作改善 / 加圧筋力トレーニング / ゴルフメソッド / マラソンメソッド / ダイエットなど
                   
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マラソン完走個別トレーニング
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経営者のためのトレーニング

企業経営者・自営業者・士業・医者・企業の優秀ビジネスマンの方々に!パーソナルトレーニングのアームリングフィジカルプラザ|東京都文京区千駄木経営者(社長・自営業者)の皆様は仕事が忙しくなってくるとどうしても時間が取れず、運動から疎遠になってしまうことが多いのではないでしょうか。特に事業が伸びている成長期、新しい時代に自社をアジャストしていく第二創業期などは仕事がタフになり、どうしても運動の時間が取れなくなってしまうことが多いのだと思います。
そこで、もし皆様が仕事に追われ、日常での運動が出来ていないと感じられましたら、ぜひ"パーソナルトレーニング"をご検討ください。パーソナルトレーニングというのは、トレーナーが二人三脚で皆様の体のケアに当たらせていただきますので、自分の意思で行うより、かなり高い確率で運動を継続することが可能になります。また、アームリングにはゴルフやマラソンなどの競技に合わせたメニューも有り、より充実した時間を提供させていただけることだと思います。

下記にアームリングのトレーニングメニューをご紹介いたしますので、ぜひご希望のメニューを選んでいただき、初回体験にお越しいただければと思います。

メニュー①:ダイエット専門トレーニング

体重を落とし健康的な体を手に入れるトレーニングです。過剰な脂肪は動きを緩慢にするだけでなく大きな病気を引き起こす可能性もございます。長期的に責任ある仕事に取り組んでいくためにも、ぜひダイエットを成功させていただければと思います。

メニュー②:ボディメイク専門トレーニング

ボディメイク専門トレーニングでは、”機能的で美しい体づくり”というコンセプトのもと、筋トレ指導に当たらせていただきます 。
見栄えだけではないスポーツや日常生活で使える筋肉づくりとして、高い評価を受けている手法です。ぜひご期待ください。

メニュー③:ゴルフ専門トレーニング
アームリングフィジカルプラザは、男子ツアープロのサポートもさせていただいており、ゴルフトレーニングに関しても、高いレベルのものをご提供することが可能となっております。飛距離アップから怪我の防止まで。多くの会員様に喜ばれている優れた手法です。

メニュー③:マラソン専門トレーニング

アームリングにはマラソン専門のトレーニングもございます。マラソンは精神を鍛え体のデトックス効果もあることから、多くの会員様が意欲的に取り組んでおられます。走り方の基本から食事、ペース配分などの技術的なところまで、きめ細かく指導させていただきますので、ぜひチャレンジ下さい。

初回体験トレーニング