本日の千駄木店(2016/9/9)

パーソナルトレーナーの中舘です。

先日、お食事に関してのアドバイスをさせて頂き、早速、実行してくださった会員様でございます♪

７月に初めてお越し下さった時、『食事制限をしているのに、なかなか体重が減らない…』と仰っていたのですが、開始してから２ヶ月、体質が大きく変わってこられたのを実感してくださっています！
『食べているものの内容が大きく変化した事』『外食しても、しっかり調整が出来ている事』『以前みたくたくさん食べなくても良くなった事』など…確実に身体の中からの大きな変化でございます！

本日仰ってくださったのは『以前よりも体が軽くなり疲れにくくなった、また健康になった！！』との事です♪
これは、体重が減ることにより、体への負担が軽くなり、しっかり栄養のあるものを選んで召し上がっているためだと思います♪

今後もしっかりサポートさせて頂きたいと思います。

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アームリング・フィジカルプラザ