よくあるご質問

本日の千駄木店:初回体験コースを担当させて頂きました!!

 

 

パーソナルトレーナーの中舘です♪

本日は、初回体験コースのトレーニングを担当させて頂きました!今回の方のトレーニングの目的としてはダイエット、体力・筋力アップ、ゴルフのパフォーマンスアップでした^^

身体作りで鍵を握るのは、正しい身体の使い方(動作改善)ですので、今回の指導では、その点に力を入れて指導させて頂きました!「今まで自分で思っていた事と感じていた事と全く違う!体を楽に動かせている感じがします!!」と効果を感じて頂けました^^ゴルフの身体の使い方もお伝えさせて頂いたところ、「すぐに試してみたくなった、これから練習場に行きます!」とやる気満々で帰られました!

目標達成の為に、今後も全力サポートをさせて頂きます!!

 

アームリング・パーソナルジム

千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F

 

茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
TEL:03-5981-9664