パーソナルトレーナーの中舘です♪
今回はフルマラソン完走の為にトレーニングに取り組まれている会員様をご紹介致します。トレーニングを開始されて、約半年が経過し、最近徐々に体力がついてきた事を実感されている様で、「トレーニングの前にランニングしてきました！！」とやる気満々で本日お越しになられました。
本日お越しになられた際も、走り方の確認の為に加圧ベルトを巻いて5分程ランニングを実施致しました。終了後には、「すごく楽しかった＾＾最高です！！」と仰られておりました。
まだフルマラソン出場の予定はないそうですが、いずれ来るその時の為にしっかりサポートをさせて頂きたいと思います！！
アームリング・パーソナルジム
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
