パーソナルトレーナーの横井です 😀
本日は、ゴルフのパフォーマンスアップ目的で通われている会員様のご紹介を致します！通われから約4カ月が経過し、徐々にトレーニングの効果が現れてきたようです＾＾
・平均飛距離が１０～２０Y伸びた。
・ラウンド後半には疲れて、スコアが落ちていたが、最近は粘れるようになり大きく崩れなくなった。
・ラウンド中や日常生活で股関節(お尻)やお腹の筋肉を意識出来るようになった。
・翌日に疲労が残りにくくなった。
このような形でトレーニング効果を実感されております！！更なるレベルアップの為にトレーナー一同しっかりサポートをさせて頂きます。
アームリング・パーソナルジム
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
