ご夫婦で通われている会員様で、元々のトレーニングの目的はダイエット、体力・筋力アップ、運動不足解消でしたが、最近新たにゴルフを始める事になったそうです＾＾
その為通常のトレーニングを行いながら、全スポーツに共通する体の使い方をお伝え致しました。今までのトレーニングで体の動きの基礎部分は出来上がっていたので、非常に飲み込みが早かったと感じます。
「この後すぐに練習場に行って、試したい！！練習に行く予定はなかったけど行きたくなってしまった」
「ゴルフの動きって体にとって良い動きですね！腰の硬さが取れて体が楽になりました！」
と効果を実感されたご様子でした＾＾これからゴルフ上達に向けてしっかりサポートを行って参ります。
アームリング・パーソナルジム
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
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