初回体験コースの流れ

アームリングの初回体験コースでは、説明と実践の両方をご提供させていただきます。
皆様のご希望をお聞かせいただき、「本当に来て良かった!!」と思っていただけますよう、誠心誠意、ご対応させていただきますので、どうぞご期待下さい!!

アームリングパーソナルジムにご来店

お越しいただきましたら、スタッフが最高の笑顔でお出迎えいたします!

更衣室にてお着替え

スタッフが更衣室までご案内致しますのでトレーニングウエアにお着替え願います。

アームリングでは、お着替えのレンタルがあります。
また、お着替えのレンタル以外にもアームリング無料セットがございます。こちらで足りないものがございましたら、アームリング手ぶらセット(300円)もございますのでお気軽にスタッフにお声掛けください!

アームリング無料セット
  • タオル
  • シューズ
アームリング手ぶらセット(300円)
  • タオル
  • シューズ
  • Tシャツ
  • 短パン
  • 靴下
カウンセリング&ご説明

はじめに、皆様が望まれる効果(ご希望)をお聞かせ下さい!
その効果(ご希望)を踏まえ、トレーニング内容などをご説明させていただきます。

望まれる効果の例

体の使い方改善
痛みの予防、姿勢改善、いつまでも元気に
ダイエット
綺麗に痩せたい、短期間で痩せたい…etc
ボディメイク
カッコイイ体になりたい、筋肉を付けたい…etc
ゴルフ
飛距離アップ、美しいスイングの習得…etc
マラソン
初マラソン完走、タイムアップ…etc
その他
スポーツ競技力を上げたい、運動不足解消…etc
体の仕組みの説明

先ほどお伺い致しました皆様の望まれる効果を踏まえて、模型などを使って、トレーニングや体の仕組みについて分かりやすく詳しくご説明させていただきます。

初回体験だからといって少しトレーニングをして終わり…ではなく、望まれる効果までにどのようなプロセスとアプローチが必要なのかをお話させて頂きます!
体が変わっていくメカニズムを知ることは、皆様のなりたいイメージを膨らまし、意識を根底から変えることに繋げることができます。
この時間をアームリングはとても重視し、大切にしておりますので、わからないことがありましたらご質問もドンドンしていただければと思います!!

トレーニング体験

まずは、皆様の目的に合わせた動作改善+体幹トレーニングを体験いただきます。 このトレーニングを受けられると、皆様、“目からウロコ!”と仰います。また、必要応じて加圧筋力トレーニングを行う場合もあります。
※ゴルフ/マラソンなど、ご希望の競技に関する動作改善手法もお教えいたします。

筋肉ケアー(ストレッチなどを組み合わせたオリジナルケアー)

トレーニング後はパートナーストレッチ(身体調整)をご提供いたします。
関節可動域を拡げ、正しい動作を更に促します。
※このストレッチも抜群の人気があります!

体験トレーニングの終了

自宅で出来る運動(動作改善・筋トレ)など、
できる限りのことをお伝えさせていただきます。
※「アームリングでトレーニングを続けたい!」と思っていただけた場合は、次回のトレーニング予約をとることも可能です。もちろん、検討していただいてもかまいません。
その場で無理な勧誘などは一切いたしませんので、安心して体験コースをお受けください。

ご利用料金について

初回体験 ¥5,500(税込)
入会金 無料

初回体験以降は、「月額プラン」と「回数券プラン」がございます。

初回体験コースお申し込み

体験コースは、お電話かメールフォームにてお申し込みを受け付けております。
「トレーナーの方は、優しいかな・・。なんか心配・・」
「パーソナルトレーニングを受けたいけど、なんか不安だな・・」
「必要性は感じるけど、運動などしたことない! 大丈夫かな・・?」
「関節に痛みがあるけど、大丈夫かな・・」
などなど、ご心配な点はあることと思います。
そのために当施設では、入会の前には必ず体験コースを受けていただき、施設の雰囲気やトレーナーの質などを見極めていただいております。
また、体験コース時に、入会のしつこい勧誘やDMの発送などは一切いたしませんので、どうぞご安心ください。
体験コースに来てよかった!!と喜んでいただけるような価値ある時間を提供できるようにスタッフ一同、努力をいたします。

  • 初回体験コースは¥5,500(税込み)となっております。
  • 施設の性質上、見学のお申し込みはお受けすることができません。
  • お子様同伴で施設内に入場することは、ご遠慮いただいております。
  • オプション料金の追加や物販の勧誘などは一切行っておりませんのでご安心下さい。

お電話でのお問い合わせ
(11時~20時)
千駄木店03-3824-7871
茗荷谷店03-5981-9664

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