ゴルフ特別プラン初回体験コースの流れ
アームリングの初回体験コースでは、説明と実践の両方をご提供させていただきます。
皆様のご希望をお聞かせいただき、「本当に来て良かった！！」と思っていただけますよう、誠心誠意、ご対応させていただきますので、どうぞご期待下さい！！
アームリング千駄木店にご来店（専用駐車場完備）
ゴルフコースは、千駄木店舗のみで行っております。お車でお越しのお客様は、専用駐車場をご用意いたしますのであらかじめお伝えください。
更衣室にてお着替え
スタッフが更衣室までご案内致しますのでトレーニングウエアにお着替え願います。
アームリングでは、お着替えのレンタルがあります。
また、お着替えのレンタル以外にもアームリング無料セットがございます。こちらで足りないものがございましたら、アームリング手ぶらセット（税込300円）もございますのでお気軽にスタッフにお声掛けください！
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アームリング無料セット
- 水
- タオル
- シューズ
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アームリング手ぶらセット(税込300円)
- 水
- タオル
- シューズ
- Tシャツ
- 短パン
- 靴下
カウンセリング＆ご説明
はじめに、皆様が望まれる効果（ご希望）をお聞かせ下さい！その効果（ご希望）を踏まえ、トレーニング内容などをご説明させていただきます。同時に簡単な身体の仕組みについても簡単にレクチャーさせていただきます。 初回体験だからといって少しトレーニングをして終わり…ではなく、望まれる効果までにどのようなプロセスとアプローチが必要なのかをお話させて頂きます！体が変わっていくメカニズムを知ることは、皆様のなりたいイメージを膨らまし、意識を根底から変えることに繋げることができます。
ゴルフトレーニング体験
まずは、皆様の目的に合わせた動作改善トレーニングなどを体験していただきます。股関節を正しく使った感じがこんな感じなのだと理解できるかもしれませんこのトレーニングを受けられると、皆様、“目からウロコ！”と仰います。
筋肉ケアー（ストレッチなどを組み合わせたオリジナルケアー）
トレーニング後はパートナーストレッチ（身体調整）をご提供いたします。
関節可動域を拡げ、正しい動作を更に促します。
※このストレッチも抜群の人気があります！
体験トレーニングの終了
自宅で出来る運動（動作改善・筋トレ）など、
できる限りのことをお伝えさせていただきます。
※「アームリングでトレーニングを続けたい！」と思っていただけた場合は、次回のトレーニング予約をとることも可能です。もちろん、検討していただいてもかまいません。
その場で無理な勧誘などは一切いたしませんので、安心して体験コースをお受けください。
ゴルフ（スポーツ）がうまくなるために必要なことを列挙いたします。
1.合理的なスイングの獲得
2.正しい身体の使い方
3.正しい練習方法の確立
4.環境 （ラウンド数や練習量など）
5.才能など
その中で我々は、「正しい身体の使い方」と「正しい練習方法の確立」を提供いたします。特に全スポーツに共通する「正しい身体の使い方」がわかるとゴルフにも多大なヒントになるようです。