パーソナルトレーナーの中舘です♪
今回は、腰痛・膝痛改善、体力・筋力ＵＰが目的で通われている会員様をご紹介致します♪通われて約1年が経過し、腰痛・膝痛はほぼ改善し、以前に比べて活動的に動けるようになったと喜ばれております！最近では、「朝から一日外出をし、いくつもの用事を一気に済ませられるようになった、それでいて全く疲れていない」と体力がついたと自ら感じているとの事です。以前の自分では考えられないくらい動けているとトレーニングの効果を実感されております！
これからトレーニングを継続する事で、更なるレベルアップを目指していく為にスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます！共に頑張って参りましょう＾＾
アームリング・パーソナルジム
千駄木店:東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F
茗荷谷店:東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室
