よくあるご質問

フルマラソン無事に完走いたしました!

 

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今年も、宮古島フルマラソンにてスタッフ全員無事完走いたしました。

しかし、フルはいつ走っても楽になりませんね^^;

この、フルマラソンに挑戦するようになって体調面の管理や、

トレーニングメニューの組み立てなどに関して、

実践を通して向上したように思います。

これらのことは、皆様へのトレーニング指導面においても確実に反映されています。

我々パーソナルトレーナーも、皆様を指導するだけでなく、自分自身も実践を重ねることで、

はじめて皆様の気持ちが理解できて、生きた指導ができるというもの。

それが、体づくりやダイエット、ゴルフなどを頑張っている方に対する、

質の高いトレーニング指導の元になるのだと思います。

来年のフルもこの調子で、さらなるバージョンアップを重ねて頑張っていきます!

 

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