文京区千駄木、茗荷谷で指導を行うパーソナルトレーニングジム【アームリングパーソナルジム】

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コース&料金

一人ひとりに合わせた完全個別指導「体が喜ぶトレーニング」をご体感ください

ゴルフから一度離れて、大きな視点でゴルフというスポーツを見直す。

ゴルフに対する身体の使い方の向上あるいは理解の促進が目的になります。いわば、全スポーツに共通する身体の使い方を身につけていただくプランになります。簡単にいいますと、正しい身体に使いかたの獲得になります。目指せばきりがありませんが、おおよそ大事なことは8つの身体の使い方に集約されるので、「フィジカル8(エイト)」と名付けました。ゴルフはゴルフだけにあらず、スポーツの1種目です。競技性や扱う道具に違いはありますが、根本的な身体の使い方は他のスポーツとほぼ同一と考えます。この、全スポーツに共通する身体の使い方を見直すことにより、新たなゴルフの視界が開けてくることが期待できます。ゴルフから一度離れて、大きな視点でゴルフというスポーツを見直す。 きっと、今までにない気づきを体感できることでしょう。

2019年から3年越しの復活です。

※こちらのプランは、2019年ころまでにあった人気プランです。当時はヘッドトレーナーのみによるプランだったので、一人では限界を感じて一度打ち切りになりました(ヘッドトレーナーがリハビリ希望の方を受け持てなくなってしまったためです)。そしてこの度、ヘッドトレーナーの代わりになるスタッフが養成できたため復活いたしました。もちろん、ヘッドトレーナーも、8回の指導の中3回は指導に加わります。詳しくは、下記の案内を参照願います。堅苦しいプランではなく楽しんで受けられることと思いますので、ゴルフが好きな方、もっと好きになりたい方にはおすすめいたします。

ゴルフフィジカルプラン フィジカル8誕生秘話

ゴルフ集中プランは、ヘッドトレーナーが毎年冬にプロゴルファーと開催する合宿(宮崎や宮古島にて12年連続で開催しております)で行っているメニューになります。
おおよそ、身体の使い方を8つに分けて伝えると、理解が促されてプロゴルファーですら上達が期待できます。それだったら、これを一般のアマチュアの方たちにも伝えたら効果がでるのではないかと思いました。そして、2019年にプランとしてだしたら多くの方が上達されて喜びの声をいただきました。本当に、私どもが驚くほどの効果をだされた方もいらっしゃいます。そして、この度、さらに進化したプランを再提供いたします。

対象

ゴルフが上手くなりたい、もっと楽しみたいという方なら誰でも。

回数

全8回のセッションになります。
1回目と4回目と最終回はヘッドトレーナーによる指導になります。

費用

185,000円

※キャンセルフィーは、予約日の3日前の18時以降が12,000円のキャンセルフィーがかかります。
その場合、次回の指導の際にお支払いいただきます。

プラン終了後

この8回のセッションが終了した場合は、このままでも上達や理解の促進が期待できますので終了していただいても大丈夫です(無理に今後のトレーニングを継続するような勧誘は一切いたしませんのでご安心ください)。ただし現状をお伝えしますと今まで受けられた方は、70パーセントくらいはその後も通常トレーニングで継続しております。通常トレーニングはこちらのプランよりも割安で継続できますので、その際はご相談ください。

体験コース

12,000円

開催日は木曜日 金曜日 土曜日になります。
電話かメールにてお申込みください。尚、スタートは4月からになりますので、予約が埋まり次第締め切りとなりますのでご了承ください。

開催場所は千駄木店のみとなります。

実際のトレーニング指導抜粋

  • 握る
  • かまえる
  • 移動することと
    股関節
  • 捻る 背骨(胸郭)
    腕 全部
  • 右手と左手の役割
  • 軌道の中で
    活動する
  • バランスで打つ
  • 目線とイメージ

ゴルフトレーニング体験談

M,A様 2019年

知人の紹介でご指導を受けることを決めたのですが、やはり正解でした。知人が別人になっていたのが理解できました。よく加藤トレーナーが、「我々はゴルフの主治医ではなく、あくまでセカンドオピニオンです」と仰っていましたが、本当に優秀なセカンドオピニオンだと思います。教わったことで、なぜ、クラブがこのように動くのか、なぜ、身体はこのように動くのかなど、” なぜ?”が私なりに解明されました。私は、普段地元のレッスンプロに習っているのですが、彼の言わんとしていることもとてもよく理解できるようになったのは大きいです。それと、ゴルフの練習が以前より格段に楽しくなったのです。今行っている練習の意味が明確になったからですね。ちなみに、ベストスコアを更新しましたよ。私の妻もご指導をお願いしているのですが、めきめき上手くなっているのに驚きます。私は、もちろんこれからも通わせていただきます。

T,K様 2019年

ずばり私がもとめているものがここにあったという感じです。今までも様々な方からゴルフを教わってきましたが、感覚を伝えられるので理解できる時と理解できない時がありいつも袋小路にはまっておりました。こちらの施設では、その感覚を身体の使い方の側面から教えていただけるので腑に落ちるといいますか、確実に自分のものになっているのがわかります。トレーナーの方が、練習は完全に個人により違うのでこれをやれば上手くなるというものは存在しないと教えられました。だから、自分で何を練習すればいいか考えられるようになることが大事だと常々いわれました。そして、驚くことに自分なりに練習法を組み立てられるようになったのです。自分のゴルフに対する次元が上がっているのだなと思います。それと、いつも腰痛に悩まされていたのですが、腰痛もかなり軽減されました。身体の使い方の重要性を痛感しています。

白石ゴルフアカデミー(ゴルフスクール)ヘッドコーチ&ツアープロ 白石大祐様 

私は、こちらの施設に巡り合うことができてゴルフに対する姿勢や考え方が変わりました。今まで、ゴルフのためのトレーニングにはとても悩んできました。 一生懸命筋力トレーニングに励んで飛距離アップを図ろうとしても逆に力みが強くなって飛距離が落ちたりしました。また、走り込みをトレーニングに組み込んだ時も疲労のあまり腰痛になったこともあります。そんなこんなで私の場合、ゴルフ以外は何もやらないほうが調子いいのでトレーニングは中断しておりました。 そんなとき、知人の紹介でこちらの施設の代表トレーナー加藤氏に指導を仰ぐことになりました。まずトレーニングを受けて驚いたのが、力一杯行う筋力トレーニングとはまったくの別物だったということです。加藤トレーナーから、「筋肉を大きくすることが目的ではない。目的は、正しい体の使い方を学ぶことです」ということを言われたのが衝撃的でした。 そして、指導を受ける過程で気づいたことがあります。それは、自分がいかに間違った体の使い方をしていたかということです。その後、正しい体の使い方を身につけるにつれて、力みもとれて体が連動しているのを感じました。 飛距離もアップして、体力も驚くほどつきました。もっと早く出会っていればと常に思っております。また、私どものゴルフスクールの指導もアームリングさんのおかげでとても合理的になりました。その方の体の癖をみて的確に指導ができるようになりました。こちらは、運動初心者から上級者まですべての方に自信をもっておすすめできる施設です。トレーニング後は、体もほぐしてくれるので体調も万全になりますよ!

我々、アームリングのトレーナーの立ち位置

ゴルファーのセカンドオピニオンのような存在

当施設に来られるお客様は、レッスンプロなどのコーチから定期的に教わっている方もいらっしゃいます。そして、スイングを拝見すると、大事な基礎が抜け落ちている事に気づきます。そこで私は、質門します。「どのようなことを教わっているのですか・・」と。それを、聞くととても理にかなったことを教わっているのです。
そのコーチは正しいのです。
なのに、なぜコーチに言われたことが再現できていないのか。

それは、身体の使い方の基礎ができていないから、
という結論になります。

だから、我々は全スポーツに共通する身体の使い方を徹底的に伝えます。
すると、間もなく世界が変わります。
そこで、初めて、教わっていた意味が理解でき点が線になるのです。

我々が目指しているのは、ゴルファーのための質の高いセカンドオピニオン。
そんな、存在でありたいと思っております。

アクセス

千駄木店

〒113-0022
東京都文京区千駄木4-1-21 K2ビル1F

  1. 【JR山手線 ・京浜東北線】
    西日暮里駅:徒歩8分
  2. 【地下鉄千代田線】
    西日暮里駅:(1番出口)徒歩8分 千駄木駅:(2番出口)徒歩8分
  3. 【地下鉄南北線】
    本駒込駅:徒歩15分
  4. 【営業時間】11:00~20:00
    お電話での最終受付:19時30分まで
  5. 【定休日】年中無休

ご予約のお電話は、11:00よりお受けしております。
03-3824-7871

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