完全個別指導のパーソナルトレーニング専門ジム。アームリングパーソナルジム・運動・体操教室(文京区、千駄木・茗荷谷)

ダイエットモニター結果

【N様】「綺麗になったね!」と多くの人に褒められました。

久しぶりに会う人には「痩せたね!!」と本当にびっくりされましたよ! 特に「痩せただけでなく綺麗になった!」と多くの人に褒められたので、嬉しくてトレーニングやダイエットの励みになりました。
これは、余談なのですが、母も私と同じ食事をとっていた期間がありまして、いままで全然痩せなかった母も一緒に痩せていったのには驚きました(笑)。 プロの指導は、全然違いますね。

【K様】「なんか、幸せそうだね!」と言われます。改めてダイエットして良かったと思っています。

周囲からは「痩せたね!」と多くの声をいただいております。実際に洋服のサイズが変わったので、その通りなのだと思います。
家族からは「なんか、幸せそうだね!」と言われますので、改めてダイエットして良かったと思っています。

【F様】 職場で毎日会っている人にも「何か痩せてきたね。ダイエットがんばっているんだね」と言われました。

自分では少しの変化かなと思っていたのが、周りから見ると結構大きな変化らしく久々に会う人には「痩せた!」と言われ、 職場で毎日会っている人にも「何か痩せてきたね。ダイエットがんばっているんだね」と言われました。 周りの協力もあったのでここまで痩せられたので、本当にうれしい一言でした。

【S様】「うらやましい!」「きれいになった!」と言われることが多くなり、 テンションがあがります。

「うらやましい!」「きれいになった!」と言われることが多くなり、 テンションがあがります。
洋服のサイズも「L」から「MまたはS」にまでダウンしましたので、 体にフィットしたものを着用できるようになり、「素敵になった」とほめてくれる人も多いです。とってもうれしいです!

【H.A様】「若返ったね!」とも言われました!

第一声が「痩せたね!」とか「何をやったの!?」とか「どうしたの!?」と言われ
ます(笑)これは自分自身でも感じることなのですが、「若返ったね!」とも言われました!
見た目も若返ったといわれますし、体力もついた気がします。先日、駅の階段を走って上った時に一段抜かしで上っている自分に驚きましたね。息も全然上がっていなかったので体力も格段についたと感じました。

【H.K様】お尻の境目がわからなかったけどちゃんとお尻ってわかるようになったねと言われました(笑)

ダイエットをしていると言っていない友だちからの反響も多かったです。特に鎖骨周りと腕、おしりに目に見える変化があったようで『おしり小さくなったね』『首下がすっきりしたね』と言われます。
自分の母にも、お尻の境目がわからなかったけどちゃんとお尻ってわかるようになったねと言われました(笑)
皮下脂肪が落ちただけではなく、つくべきところに筋肉がしっかりついた証だと思います。

【M.S様】痩せたね♪と言ってもらえます。健康的に痩せられているようです♪

食べなければ綺麗に痩せられない。筋肉を付ければ代謝が上がる。よく言われますが、ところ構わず筋トレをしたり、食事を変えても無駄なことを覚えました。
正しい食事、正しい筋トレをしていかないとバランスの取れた身体にはならないんだと身をもって体感しました。